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8月18日,赵奕欢在个人社交平台分享健身vlog,视频里,赵奕欢和健身教练分享了8个燃脂训练动作,并附文称:“健身是这世界上为数不多的,付出就有回报的事”。网友纷纷留言评论:“果然,赵奕欢的好身材不是白来的,离不开每天的健身。赵奕欢小姐姐还为我们带来了燃脂训练教学,赞!”“分享的都是满满的干货啊!原来姐姐真的这么好的原因在于坚持锻炼 很敬佩这种自律的人”。